EVENT 活動内容

ジュニアアスリートの朝ごはんと食事サポート講座

2026/11/03

2026年11月3日(火)　マロニエプラザ大会議室にて「ジュニアアスリートの本番力を育てる親の声掛けと食事サポート講座」が実施されました。
講座の第2部にて、当社の管理栄養士でありスポーツフードマイスター・アスリート栄養食インストラクターがジュニアアスリートを育てる保護者様に向けて、朝ごはんと食事サポートの話をしました。

パフォーマンスを左右する食事の基本や朝ごはんの役割と理想的なメニュー例、試合日・練習日の食事ポイント、手軽にできる栄養サポートの工夫について、成長期の身体づくりとパフォーマンス向上に繋がる食事のポイントをわかりやすくお伝えしました。